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Mascara Clareadora Caseira de Iogurte Para o Rosto

Oi minhas lindas, tudo bem?
Eu sempre recebo vários pedidos de dicas para clarear manchas na pele e até mesmo para olheiras, por isso separei uma receitinha caseira que além de ajudar o clareamento de manchas no rosto, também vai tonificar, manter a sua pele viçosa e hidratada. E vai economizar tempo e dinheiro usando essa receitinha natural.

Mascara Clareadora de Iogurte

O iogurte é um derivado do leite, tem muitos nutrientes que são bons para a pele. Também contém ácido láctico que tem propriedades de clareamento. Os ingredientes dessa receita são adequados para todos os tipos de pele.

 

 

Como Fazer:
1 colher de xá de iogurte natural
2 colheres de xá de aveia 
1 colher de xá de Mel
1 colher de xá de limão

Misture bem os ingredientes até virar uma pasta
Como Usar:
Esfregue suavemente a mistura sobre a pele limpa. Deixe agir por alguns minutos e depois lave com água morna. Faça isso uma vez por dia durante várias semanas para notar uma mudança significativa na sua tez.

Alternativa:
Misture uma colher de sopa de iogurte fresco com meia colher de sopa de mel. Aplique a mistura em seu rosto e pescoço. Deixe por 10 a 15 minutos e depois lave com água. Faça isso diariamente para melhorar e amenizar manchas.

É importante lavar o rosto com sabonete próprio para o rosto, o que eu uso é super baratinho e é muito bom sabonete de coco Granado e apos o tratamento o filtro solar é de extrema importância, eu uso o protetor facial FPS30 cenoura e bronze e gosto bastante.

Este tratamento também irá ajudar a manter a pele macia e hidratada.

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Um super beijo e até o próximo!

Diy Spray Para dar Brilho nos Cabelos Como Fazer

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Oi amores, no vídeo de hoje trago uma receitinha super fácil para dar brilho nos cabelos, controlar o friez e ainda nutrir, hidratar as pontas secas e deixar seus cabelos bem macios!
E o melhor com produtinhos que com certeza você tem ai na sua casa.
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  • Em um frasco em spray, misture:
  • 1/4 xícara de água
  • 2- Colheres de chá de óleo de coco
  • 1- ampola de semente de linho
  • 1- Ampola de óleo de argan
  • Agite bem. Borrife de 2-3 vezes no cabelo.

Eu ficarei muito feliz se puder avaliar o vídeo dando seu gostei pra mim e não se esqueça de se inscrever-se no canal para os próximos videos.

Espero que tenha gostado!
Muito obrigada por sua visita e eu te encontro no próxima post.


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Tratamentos Naturais Para Combater Celulite

Oi amiga linda!
Hoje vou falar de um assunto que assusta todas nós mulheres, a tão temida celulite.
Por um bom tempo eu não me importava com as temidas celulites, mais passou a me incomodar a partir do momento que elas começaram a tomar maiores proporções, quem me acompanha sabe o quanto eu amo usar procedimentos caseiros e nesse caso não seria diferente.

Solução caseira para combater celulite

Sinais e sintomas de celulite

Celulite é um problema de pele que pode afetar qualquer pessoa, incluindo homens, mulheres e crianças. No entanto, as mulheres são muitas vezes os mais afetados, com 95% de todas as mulheres que sofrem desta condição em certa medida. Caracteriza-se visualmente, abaulamento, sem caroço, enrugada e pele covinhas no abdômen, nádegas, quadris e coxas que ocorrem devido a depósitos de gordura que se concentram nessas áreas. Os sintomas da celulite incluem uma sensação de flacidez, sensibilidade ou sensação de aperto nas áreas afetadas, especialmente em pé. A imagem à direita mostra uma mulher que sofre de celulite. O lado direito da imagem mostra a mesma mulher depois que os efeitos da celulite foram reduzidos.

Causas de Celulite

Os hormônios femininos progesterona e estrogênio são as principais causas da celulite. O hormônio estrogênio promove a formação e expansão de células de gordura em torno das nádegas, coxas e seios enquanto a progesterona leva ao desenvolvimento das veias fracas, retenção de líquidos e ganho de peso. Outros fatores que contribuem incluem tabagismo, stress, gravidez, massagens ásperas e duras, obesidade, falta de exercício, e genética.

Tratamentos naturais para a celulite

 USANDO VINAGRE DE MAÇÃ


vinagre-de-maçã-para-combater-a-celulitesQue o vinagre de maçã é maravilhoso para os cabelos, isso nós já sabemos, mais que ele também é ótimo para celulite é novidade inclusive pra mim.

20 dias usando vinagre de maçã

Os componentes nutricionais de vinagre de maçã têm sido conhecidos para ajudar a reduzir a aparência da celulite.

Uso Oral


Uso-oral-de-vinagre-de-maçã-para-combater-celulites

  • Misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água.
  • Opcionalmente, adicionar uma pequena quantidade de mel, tal como uma colher de chá.
  • Beba isso uma vez a cada manhã.

Uso Externo


massagem-com-vinagre-de-maçã

  • Misture 3 partes de vinagre de maçã com uma parte do seu óleo de massagem favorito.
  • Gentilmente amasse esta solução sobre as áreas afetadas da pele duas vezes por dia.
  • Este tratamento de massagem vai ajudar a reduzir a aparência da celulite.

EXERCÍCIO PARA REDUZIR A CELULITE


Exercicios-para-combater-as-celulites Desde celulite a gordura, o excesso de peso pode contribuir para isso. Portanto, exercícios físicos, como caminhar ou correr, nadar, saltar sobre um mini-trampolim, saltar com uma corda, e até mesmo yoga são todas as formas eficazes para controlar o stress e reduzir o aparecimento de celulite. Outras atividades benéficas incluem levantamento de peso, artes marciais e dança. Crie o hábito de exercitar por pelo menos 20 minutos por dia, 5 dias por semana. Isso retorna a química do seu corpo a um estado de equilíbrio em que a celulite é menos propensos a desenvolver.

COMER UM BAIXO TEOR DE GORDURA DA DIETA EQUILIBRADA PARA TRATAR A CELULITE


Alimentos-que-ajudam-a-eliminar-a-combater-celuliteUma dieta equilibrada baixo teor de gordura desempenha um papel importante em se livrar da celulite.Coma muita fibra e alimentos integrais (tais como farelo de aveia e cereais), uma vez que ajudam a remover resíduos e toxinas do trato intestinal. Frutas e legumes, como aspargos, abacates, bananas, brócolis, e peras são excelentes alimentos que impedem o desenvolvimento da celulite. Portanto tente comer pelo menos 5 porções desses alimentos por dia. Outras coisas benéficas para adicionar a sua dieta incluem óleo de peixe e laticínios de soja. Estes são suplementos muito eficazes que proporcionam efeitos positivos, tais como melhorar a circulação sanguínea, melhorando o metabolismo, e proteger contra os danos celulares. Fique longe de álcool, açúcar, fumo e cafeína vez que estes produtos se contraem os vasos sanguíneos e pode realmente piorar a aparência da celulite . Além disso, tente reduzir o consumo de sal, uma vez que o sal é conhecido por contribuir para a retenção de água que promove a celulite.

Todas as dicas que citei, ainda estou testando e quando tiver resultados volto em vídeo falando mais sobre, caso venha a experimentar gostaria muito de saber sua opinião, sobre o assunto!

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Beijinhos ♥ ♥ ♥


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